Leben und Arbeiten in Polen

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Die Republik Polen liegt in Mitteleuropa. Die Hauptstadt ist Warschau. Vom Baltischen Meer im Norden bis zu den Bergen im Süden erstreckt sich das Land über 312.685 km². Polen hat rund 38,5 Millionen Einwohner:innen. Die Amtssprache ist Polnisch, die Währung der Złoty (zł bzw. PLN). Das kontinentale Klima bringt kalte Winter und warme Sommer mit sich, die vier Jahreszeiten sind deutlich spürbar.

5 Fun Facts über Polen:

1. Du kannst im ältesten Restaurant Europas essen: Piwnica Świdnicka, eröffnet 1275.
2. Im Urwald von Białowieża triffst du das schwerste Landtier Europas: den Wisent (bis zu 600 kg).
3. Polen hat das erste umgedrehte Haus der Welt in Szymbark.
4. Die Marienburg aus dem 13. Jahrhundert ist das größte Schloss der Welt und UNESCO-Welterbe.
5. Die Natur ist extrem vielfältig: Gebirge, Seen, Strände, Sanddünen und Wälder – kombiniert mit vier Jahreszeiten.

Willkommenskultur in Polen

Polen ist ein Land mit starker Bindung an Traditionen und Familie. Trotz der Zerstörungen des Zweiten Weltkriegs werden viele Bräuche bis heute gepflegt. Jede Region hat ihre eigene Identität. Gastfreundschaft wird großgeschrieben, du wirst überall herzlich empfangen.

In Großstädten wie Warschau, Breslau oder Danzig ist das soziale Leben lebendig. Es gibt viele Orte zum Essen, Trinken und Tanzen, neue Kontakte zu knüpfen fällt leicht. Auch wenn manche Menschen, besonders ältere, Fremden gegenüber zunächst zurückhaltend sein können, wirst du dich mit der Zeit schnell zuhause fühlen.

Bekannte Küche in Polen

Die polnische Küche ist sehr aromatisch und vielfältig, was auf die vielen unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen zurückzuführen ist, die früher in Polen gelebt haben. Heute ist die polnische Küche eine Mischung aus klassischen, traditionellen Gerichten und modernen kulinarischen Einflüssen. Besonders beliebt sind Brotsorten aus Weizen und Roggen, außerdem ist polnischer Honig für seine hohe Qualität bekannt. Zu den bekanntesten Nationalgerichten gehören:

1. Pierogi (gefüllte Teigtaschen)
2. Bigos (Jägereintopf)
3. Gołąbki (Kohlrouladen)
4. Kotlet schabowy (paniertes Schweineschnitzel)
5. Gulasch

Ein gutes Essen im Restaurant kostet etwa 7–9 €, je nach Gericht und Lage. Ein Bier kostet rund 2,50 €, ein Cappuccino ebenfalls ungefähr so viel.

Unterkunft in Polen finden

Eine Unterkunft zu finden kann manchmal herausfordernd sein, vor allem in schnelllebigen und wirtschaftlich starken Städten. Empfehlenswert ist es, in der Nähe deines Arbeitsplatzes zu wohnen, um Pendelzeiten möglichst kurz zu halten. Hier einige hilfreiche Tipps:

• Bereite alle wichtigen Dokumente vor
• Netzwerken: Scheue dich nicht, Menschen anzusprechen. Vielleicht hat eine neue Bekanntschaft ein Zimmer zu vermieten.
• Nutze diese Portale:

• Olx.pl
• Otodom

• Tritt Social-Media-Gruppen bei, zum Beispiel Facebook-Gruppen zur Wohnungssuche in Polen oder in bestimmten Städten, und kontaktiere Vermieter:innen möglichst persönlich.

Lebenshaltungskosten in Polen

Die Lebenshaltungskosten in Polen sind niedriger als in vielen anderen europäischen Ländern. Für eine Person kannst du mit etwa 475 € pro Monat für ein gutes Leben rechnen, ohne Miete. Auch die Mietpreise sind vergleichsweise günstig. Die Kosten für Lebensmittel hängen teilweise von der Saison ab, da sich die Preise einiger Produkte im Jahresverlauf ändern. Hier findest du weitere detaillierte Informationen zu den allgemeinen Lebenshaltungskosten in Polen.

*Die Preise können je nach Stadtteil, Anzahl der in der Wohnung lebenden Personen und Ausstattung variieren.

**Hängt stark von deiner Ernährung und den Geschäften ab, in denen du Lebensmittel und Getränke kaufst.

Auswanderer in Polen

In den großen Städten Polens, wie Warschau, Breslau oder Krakau, gibt es viel kulturelle Vielfalt. Deshalb findest du dort zahlreiche Auswanderer-Gruppen in sozialen Netzwerken. Neue Freund:innen lernst du außerdem leicht bei der Arbeit kennen, zum Beispiel, indem ihr euch nach Feierabend trefft oder an bereits organisierten Events teilnehmt. Nutze die sich bietenden Chancen, sei offen und versuche auch, dich mit den polnischen Einheimischen zu vernetzen und neue Bräuche und Traditionen kennenzulernen.

Wo du Polnisch lernen kannst

Auch wenn ein großer Teil der Bevölkerung Englisch spricht, betrifft das vor allem die jüngeren Generationen. Ältere Einheimische haben oft Schwierigkeiten mit Englisch. Die Amtssprache ist Polnisch, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Sprache zu lernen. Die Preise variieren, es gibt aber auch kostenlose Kurse. Schau dir zum Beispiel folgende Optionen an:

• E-polish
• Udemy
• Polish Language

Wenn du einen kostenpflichtigen Kurs besuchen möchtest, liegen die Preise bei etwa 15 € pro Stunde. Eine weitere gute Möglichkeit ist es, polnischsprachige Freund:innen zu finden und so viel wie möglich mit ihnen zu üben. Der Einstieg kann anfangs etwas mühsam, aber auch lustig sein. Selbst Grundkenntnisse einer der anspruchsvollsten Sprachen der Welt zu haben, ist sehr hilfreich. Alternativ kannst du Apps wie Duolingo nutzen, um die Basics zu lernen.

Warum Polen?

Polen ist ein Land mit vielen atemberaubenden Orten, die einen Besuch wert sind. Das Land befindet sich weiterhin in einer starken Entwicklungsphase und schafft dadurch Jobmöglichkeiten für Menschen aus der ganzen Welt. Du kannst sicher sein, dass du viele unvergessliche Erinnerungen sammelst und Freundschaften fürs Leben schließt.

Immer noch nicht ganz überzeugt von Polen?

In Polen zu leben bedeutet, ein starkes Gemeinschaftsgefühl und die Wärme polnischer Gastfreundschaft zu erleben. Tausche dich mit den freundlichen Einheimischen aus, die für ihre Herzlichkeit und Widerstandsfähigkeit bekannt sind, und genieße das Gefühl von Zusammenhalt bei Festen und kulturellen Veranstaltungen. Polnische Festivals sind eine Feier des Lebens. Erlebe die besondere Atmosphäre des Wianki-Festival, bei dem zur Sommersonnenwende Blumenkränze in Flüsse gesetzt werden, oder die Energie des bunten St.-Dominikus-Markt in Danzig, einem der größten Open-Air-Märkte Europas.

Polens reiches kulturelles Erbe zeigt sich überall: Tauche ein in die Geschichte des Königsschloss Warschau, bestaune die Architektur des Marktplatzes von Breslau oder erlebe den Charme von Zakopane, idyllisch gelegen im Tatra-Gebirge.

Polen grenzt an mehrere Länder und ist damit ideal für Entdeckungstouren. Im Westen liegt Deutschland mit seiner reichen Geschichte und Städten wie Berlin. Im Süden findest du die Tschechische Republik mit Prag, charmanten Kleinstädten und beeindruckender Natur. Im Osten grenzt Polen an die Ukraine mit vielfältiger Kultur, historischen Orten wie Lwiw und den Karpaten. All diese Länder sind leicht erreichbar und perfekt für unvergessliche Reisen.

Die polnische Küche ist ein Genuss für alle Sinne. Probiere herzhafte Gerichte wie Pierogi (Teigtaschen), Bigos (Jägereintopf) und die berühmte Kiełbasa (Wurst). Und vergiss nicht, das traditionelle Dessert Pączki (polnische Krapfen) zu kosten, besonders beliebt am Fettdonnerstag.