Oktober 14, 2025 
5 Minuten um es zu lesen Ins Ausland zu ziehen ist aufregend, doch sobald die erste Woche voller Sightseeing und Eingewöhnung vorbei ist, taucht oft eine neue Frage auf: Wie findet man eigentlich Freunde im Ausland? Für viele junge Menschen aus Nordeuropa, die ein Auslandsjahr beginnen, in Portugal, Spanien oder Griechenland arbeiten oder in einem internationalen Unternehmen in Deutschland starten, ist der soziale Aspekt genauso wichtig wie der Job selbst. Freundschaften verwandeln eine fremde Stadt in ein Zuhause und geben dir das Selbstvertrauen, das Expat-Leben in vollen Zügen zu genießen.
Dieser Guide gibt dir praktische Tipps für das soziale Leben als Expat und zeigt dir, wie du in einem neuen Land Menschen kennenlernst und Teil einer internationalen Community wirst – ohne dich dabei verloren zu fühlen.
Warum dein soziales Umfeld dein Leben im Ausland prägt
Arbeit und Unterkunft sind wichtig, doch oft sind es die Menschen, die du triffst, die entscheiden, ob deine Zeit im Ausland unvergesslich oder einsam wird. Ein paar enge Freundschaften geben dir Rückhalt, helfen dir, kulturelle Unterschiede besser zu verstehen, und machen alltägliche Erlebnisse viel schöner.
| Vorteile von Freundschaften im Ausland | Warum es wichtig ist, im Ausland Freunde zu finden |
|---|---|
| Emotionale Unterstützung | Jemand, auf den man sich in schwierigen Zeiten verlassen kann |
| Kulturelles Lernen | Einheimische erklären Bräuche und Alltagsgewohnheiten |
| Alltäglicher Spaß | Gemeinsame Mahlzeiten, Aktivitäten und Reisen |
| Schnellere Integration | Sich schneller zu Hause fühlen |
Tritt Expat-Community-Gruppen bei
In jeder größeren Stadt Europas gibt es Netzwerke für Neuankömmlinge. Von Facebook-Gruppen bis hin zu WhatsApp-Chats findest du wöchentliche Events – von Sprachaustauschen bis zu Wandertouren. Plattformen wie Meetup oder InterNations sind voller Menschen in der gleichen Situation – alle auf der Suche nach neuen Freundschaften im Ausland.
| Wo du suchen kannst | Art der Aktivität | Warum es hilft |
|---|---|---|
| Facebook / WhatsApp | Kaffeetreffen, Wanderungen, Events | Locker und ohne Druck |
| Meetup.com | Sprachstammtische, Gruppenausflüge | Menschen sind aktiv auf der Suche nach neuen Freundschaften |
| InterNations | Internationale After-Work-Events | Professionell, aber trotzdem sozial |
Sag Ja zu Einladungen
Wenn du neu an einem Ort bist, lohnt es sich, so viele Einladungen wie möglich anzunehmen. Egal ob Kolleg:innen After-Work-Drinks vorschlagen, deine Mitbewohner:innen ein Abendessen organisieren oder jemand aus einer Expat-Gruppe einen Strandtag plant – sieh jede Einladung als Chance, Freundschaften im Ausland zu knüpfen.
| Situation | Was tun | Ergebnis |
|---|---|---|
| Von Kolleg:innen eingeladen | Mit auf einen Drink oder zum Mittagessen gehen | Stärkere berufliche Verbindungen |
| Mitbewohner:in plant ein Abendessen | Den Freundeskreis erweitern | Netzwerk ausbauen |
| Expat organisiert einen Ausflug | Sag Ja, auch wenn du unsicher bist | Neue Orte und Menschen entdecken |
Hobbys entdecken und gemeinsame Interessen teilen
Hobbys sind eine der natürlichsten Möglichkeiten, Freundschaften aufzubauen. Ob Fußballspielen in Spanien, einem Surfclub in Portugal beitreten oder einen Kochkurs in Italien besuchen – all das schafft sofort eine gemeinsame Basis mit Einheimischen und anderen Internationalen.
| Hobby / Aktivität | Wo es beliebt ist | Sozialer Vorteil |
|---|---|---|
| Surfen | Portugal | Verbindung mit offenen, sportlichen Menschen |
| Fußball | Spanien, Deutschland | Wöchentliche Gruppenaktivität |
| Kochkurse | Italien, Griechenland | Gemeinsam Kultur und Essen entdecken |
| Yoga / Fitness | In ganz Europa | Gesundheit plus sozialer Kreis |
Für noch mehr Inspiration lohnt sich ein Blick in die City-Guides von Time Out. Dort findest du Hinweise auf lokale Events, Workshops und soziale Treffpunkte in beliebten Expat-Destinationen.
Soziale Apps für Expats nutzen
Neben klassischen Meetups werden Apps immer beliebter, um im Ausland neue Leute kennenzulernen. Plattformen wie Bumble BFF, Couchsurfing oder lokale Wohnungsgruppen organisieren häufig auch soziale Events und Treffen.
| App | Was er zu bieten hat | Warum nutzen |
|---|---|---|
| Bumble BFF | Freundschaften statt Dating | Schnelle lokale Kontakte |
| Couchsurfing | Events und Übernachtungen auf Reisen | Einheimische und Reisende kennenlernen |
| Wohnungs-Apps | Wohngemeinschaften und Mitbewohner:innen | Integrierter sozialer Kreis |
Die lokale Sprache lernen
Auch wenn Englisch weit verbreitet ist, macht es einen großen Unterschied, ein paar grundlegende Sätze in der Landessprache zu lernen. Einheimische schätzen die Mühe, und es hilft dabei, das Eis zu brechen.
| Land | Englischniveau | Mehrwert des Lernens der Landessprache |
|---|---|---|
| Portugal | Hoch in Städten | Baut tiefere Beziehungen auf |
| Spanien | Mittel | Hilft im Alltag |
| Griechenland | Mittel | Zeigt Respekt und öffnet sozial Türen |
| Deutschland | Hoch | Langfristig nicht zwingend notwendig, aber sehr hilfreich |
Alltägliche Gewohnheiten, die Verbindungen schaffen
Manchmal geht es nicht um große Events, sondern um kleine tägliche Gewohnheiten, die dir helfen, Freundschaften im Ausland aufzubauen.
- Werde Stammgast in einem Café oder kleinen Laden, sodass man dich wiedererkennt
- Unterhalte dich nach der Arbeit mit Kolleg:innen, statt sofort nach Hause zu gehen, um im Ausland Freunde zu finden
- Wohne in einer WG, um durch Mitbewohner:innen sofort neue Kontakte zu knüpfen
- Bleib offen und ansprechbar an öffentlichen Orten, egal ob im Park, in der Bibliothek oder im Fitnessstudio
Kulturelle Unterschiede im sozialen Leben von Expats
Soziale Gewohnheiten unterscheiden sich in Europa stark. In südlichen Ländern wie Spanien, Portugal und Griechenland verbringen Menschen viel Zeit draußen und treffen sich häufig zum Essen, auf einen Drink oder bei Festivals. In nördlichen Ländern wie Deutschland oder Dänemark brauchen Freundschaften oft etwas länger, um zu entstehen, sind dann aber meist besonders stabil und langfristig.
| Land | Leichtigkeit, Freunde zu finden | Kulturmerkmale |
|---|---|---|
| Spanien | Hoch | Outdoor-Kultur, Gruppenaktivitäten |
| Portugal | Hoch | Offene und einladende Expat-Hubs |
| Griechenland | Hoch | Gastfreundliches, stark auf Essen ausgerichtetes Sozialleben |
| Deutschland | Mittel | Freundschaften brauchen Zeit, sind dafür aber sehr loyal |
| Dänemark | Niedrig bis mittel. | Anfangs zurückhaltend, später tiefe Bindungen |
Langfristige Freundschaften im Ausland aufbauen
Menschen kennenzulernen ist das eine, Freundschaften langfristig zu pflegen etwas anderes. Schreib nach dem ersten Treffen eine Nachricht, schlag ein weiteres Treffen vor und halte dich an Verabredungen. Mit der Zeit werden aus diesen kleinen Gesten echte Freundschaften, die dein Leben im Ausland prägen und dein Auslandsjahr oder Arbeiten im Ausland wirklich besonders machen.
Freunde im Ausland finden: dein nächster Schritt
Im Ausland zu leben bedeutet mehr als Miete, Jobs und Reisen. Die Freundschaften, die du unterwegs aufbaust, machen diese Erfahrung unvergesslich. Egal ob du in Portugal, Griechenland, Spanien oder Malta lebst – wenn du diesen Tipps für das soziale Expat-Leben folgst, findest du Anschluss an eine Community, die sich wie ein echtes Zuhause anfühlt.
Wenn du bereit bist, dein Abenteuer zu starten, begleitet dich Job Squad nicht nur zum passenden Job im Ausland, sondern auch zur richtigen Stadt und Community. Nimm Kontakt mit einer Recruiter:in auf, entdecke offene Stellen und mache den ersten Schritt in ein internationales Leben voller neuer Erfahrungen und neuer Freundschaften.
