Vaccination innan du åker utomlands

Vaccination har bevarat miljontals liv och förhindrat hundratals miljoner fall av infektion. Vaccination tillåter individer att immunisera sig mot vissa sjukdomar men skyddar också individer som inte kan få vissa vaccinationer på grund av sitt hälsotillstånd, eller individer som inte svarar på vissa vaccinationer, genom att minska risken för kontaminering. I ett bredare perspektiv skyddar vaccination framtida generationer från epidemier som härjat de senaste decennierna, och bidrar till att utrota vissa patologier i mänskliga reservoarer, såsom smittkoppor (utrotad sedan 1979), polio och hepatit B, till exempel.

För att bevara sin hälsa och hälsan i sina samhällen är det viktigt att resenärer skyddar sig mot sjukdomar som har försvunnit i sina ursprungsländer men kvarstår i andra länder eftersom de inte har kunnat utveckla naturlig immunitet mot dem.

Vaccination är en av dessa förebyggande åtgärder varför resenärerna rekommenderas att rådgöra före avresan för att säkerställa att de är uppdaterade med de vanliga vaccinationsreglerna och att genomföra vissa så kallade resevaccinationer i förhållande till de besökta länderna; och villkoren för vistelse.

Detta kallas ”grundläggande” vaccination: obligatoriskt eller starkt rekommenderat, de är vanligtvis inskrivna i allas hälsobok.

Bland dem är vacciner mot följande sjukdomar:

• Difteri, stelkramp, polio (DTP),
• Tuberkulos (BCG),
• japansk hjärninflammation (vaccination för att praktisera för vistelser i riskzonen eller utlandsvistelse i vissa länder i Asien eller Oceanien),
• fästingburen hjärninflammation (för vistelser på landsbygden eller i skogsområden i centrala, östra och norra Europa, från norra Centralasien, Japan och Kina),
• Tyfoidfeber (för långa vistelser eller under dåliga förhållanden i länder där hygienen är osäker; vaccinet rekommenderas särskilt på den indiska subkontinenten),
• Invasiva infektioner meningokocker (enligt nyheterna i epidemizoner),

Vaccinationer som inte nödvändigtvis ges i EU (kontrollera dina journaler):

• Hepatit A (länder där hygienen är osäker, oavsett villkoren för din vistelse),

• Hepatit B (frekventa och långvariga vistelser i länder med hög eller medelhög prevalens av detta virus),
• Säsongsinfluensa/influensa (rekommenderas starkt för grupper med risker: kroniskt sjuka, seniorer som deltar i en gruppresa eller en kryssning).
• Gula febern (Stamaril-vaccination) eller övning för en vistelse i tropiska områden i Afrika och Sydamerika,

Vaccinet mot gula febern är det enda vaccin som krävs enligt internationella hälsobestämmelser (som binder 196 länder för att begränsa spridningen av folkhälsorisker).

Vissa afrikanska länder ställer det som ett villkor för inträde på deras territorium (även om resenären bara transiterar genom en flygplats). Om du är vaccinerad mot gula febern får du ett internationellt vaccinationsintyg. Intyget är giltig i 10 år.

Beroende på hälsa, ålder och aktiviteter planerade av resenärerna, ska andra vacciner utföras. Med tanke på vaccinernas inkubationstider rekommenderas det starkt att förbereda sig flera veckor i förväg för att planera ett vaccinationsprogram, särskilt i samband med en uppdatering. Eftersom äldre och spädbarn är människor med bräcklig hälsa, är vacciner desto viktigare för att inte ta några risker.

Vaccination tillåter individer att immunisera sig mot vissa sjukdomar men skyddar också individer som inte kan få vissa vaccinationer på grund av sitt hälsotillstånd, eller individer som inte svarar på vissa vaccinationer, vilket minskar risken för kontaminering.

Vilka hälsoförebyggande åtgärder bör vidtas innan du åker utomlands?

Vaccination gör att du kan undvika vissa allvarliga sjukdomar som kan plåga utomlands och skydda lokalbefolkningen och dig och ditt land från epidemirisker. Före din avresa måste du informera dig själv och kontrollera vilka vacciner som är användbara för din resa.

De faktiska riskerna kan bero på ditt hälsotillstånd, hälsosituationen i det besökta landet, förhållandena och varaktigheten av din vistelse.

Innan du reser utomlands måste du utbilda dig om risken för sjukdom i det land eller de länder du reser i, och om de försiktighetsåtgärder och behandlingar som ska vidtas för att undvika att bli sjuk på plats eller när du återvänder. Fråga din läkare om råd för att säkerställa att de råd som ges är lämpliga för just din situation. Det finns ingen kalender för administrering av vaccin som är gemensam för alla resenärer. Varje kalender måste vara personlig och beror på resenären (ålder, hälsotillstånd, vaccinationshistorik, resornas frekvens och karaktär …).

Informera dig tillräckligt tidigt innan din avresa (mellan 1 och 2 månader innan vid vaccination). Planen för en resa ger en möjlighet att inventera obligatoriska och rekommenderade vaccinationer. Om du delvis är vaccinerad eller ovaccinerad bör du erbjudas dessa vaccinationer, utöver de som är nödvändiga för din resa.

För priset kostar själva vaccinet i de flesta fall mindre än 100 euro i de flesta länder i Europa men tack vare din sjukförsäkring så täcker den minst 50 % för det eller din arbetsförsäkring.

Här är några exempel, baserade på en injektion:

• Mässling-röda hund påssjuka (MPR): 25 € Hepatit B: 26 €.
  
• Influensa: 8 € Tyfus: 32 €.
• Difteri Tetanus Poliomyelit DT Polio: 19 € Gula febern: 38 €.
• Tuberkulos: 30 € Japansk encefalit 98 €

Enligt ”World Health Organization”, förutom dricksvatten, har ingen åtgärd, inklusive antibiotika, haft så stor effekt som vaccination på dödligheten och tillväxten av världens befolkning. Det är därför staten insisterar på att vara uppdaterad med sina vacciner, inte bara för resor utan också för vardagslivet och för att bekämpa vanliga sjukdomar som influensa. Om du vill veta vad mer du ska ordna innan du åker utomlands, läs den här bloggen om ”Hur du förbereder dig innan du åker utomlands.”