mars 4, 2025 
12 mins to read Så, du har klarat det! Gymnasiet, universitetet eller det där jobbet du hatade är äntligen över, och du har bestämt dig för att ta en välförtjänt paus. Att börja ett sabbatsår är en av de mest spännande möjligheterna, oavsett anledning eller omständigheter. Med den här guiden och våra experttips kan du se till att äventyret framför dig blir det bästa möjliga.
Vi vet att en lång resa kan kännas som en utmaning – men det är därför vi finns här för att hjälpa dig, helt gratis. Fortsätt läsa för att upptäcka de bästa platserna att besöka, hur du håller koll på din budget och hur du hittar de perfekta jobbmöjligheterna för att göra ditt sabbatsår i Europa oförglömligt. Har du redan bestämt dig för att du vill ha ett fantastiskt och tryggt jobb under ditt sabbatsår? Kontakta våra rekryterare eller sök efter en perfekt jobbmöjlighet utomlands här.
1. Budgetering för ditt sabbatsår utomlands
Vi önskar alla att vi kunde resa med en bottenlös plånbok, men verkligheten ser annorlunda ut. Om du planerar att ta lite tid för att se världen, tjäna pengar och utvecklas, är det en bra idé att räkna ut hur du ska ha råd med det. Men oroa dig inte – ditt sabbatsår i Europa behöver inte bli dyrt. Om du arbetar under tiden kan du till och med spara pengar eller få lite extra i fickan för alla roliga upplevelser som väntar.
Förväntade utgifter när du startar ditt sabbatsår
Innan du startar ditt sabbatsårsäventyr är det klokt att ha lite sparade pengar, bara för att vara på den säkra sidan. Att resa hemifrån innebär alltid kostnader, som i början ofta inkluderar:
- Resor och transport: Flyg, tåg, buss och lokal transport i början av resan
- Första boendet: Vandrarhem, Airbnb, couchsurfing
- Reseförsäkring: Medicinska nödsituationer, avbokningar, skydd mot stöld
- Visum och arbetstillstånd: Vissa länder och arbetsgivare kräver förhandsansökningar och avgifter
- Telefon och internet: Ett lokalt SIM-kort eller ett internationellt abonnemang
Boende under sabbatsåret
När du har täckt listan ovan är det dags att tänka på boendet. Om du planerar att stanna på ett ställe är det idealiskt att hyra en lägenhet, men det kan vara dyrt. Ett bra alternativ är att hyra ett rum i en delad lägenhet. Du kan träffa lokalbefolkning eller andra resenärer och samtidigt sänka kostnaderna. Om du vill röra dig mer är vandrarhem nästa bästa alternativ. Priset per natt kan variera från 20 till 40 euro, beroende på område i Europa.
Budgettips för sabbatsåret
För en perfekt budget på din destination föreslår vi 50/30/20-regeln. Fördela dina utgifter enligt:
- 50% För nödvändigheter (boende, transport, mat)
- 30% på roliga aktiviteter
- 20% för sparande, oförutsedda utgifter eller nödsituationer
Res under ditt sabbatsår i Europa
Att resa runt i Europa behöver inte vara dyrt! Många lågprisflygbolag som Wizz Air eller Ryanair kan ta dig från ett land till ett annat för priser så låga som 30 euro. Om du inte är ett stort fan av att flyga kan du överväga att ta tåg eller buss – företag som FlixBus erbjuder prisvärda rutter mellan länder.
Tips: Om du bor i staden, se till att kolla upp kollektivtrafiken och skaffa ett periodkort – det är oftast mycket billigare än att köpa enkelbiljetter.
Ha råd med matkostnaderna under ditt sabbatsår
När det gäller mat älskar vi alla att äta ute. Men om du tänker på budgeten kan det vara ett bra alternativ att hitta prisvärda mataffärer och laga goda måltider själv eller tillsammans med dina nya rumskamrater. Det är både mer ekonomiskt och kan bli ett trevligt sätt att umgås.
Säkerhetsåtgärder
Att ta ett sabbatsår i Europa är generellt sett säkert, men kom ihåg att det alltid är bättre att vara försiktig än att ångra sig. Här är några allmänna tips att förbereda innan du åker:
- Ha €500 – €1000 krispengar sparade
- Skaffa ett kreditkort utan avgifter för utländska transaktioner
- Känn till nödnummer och kontakter på platsen där du ska bo
2. Bästa sabbatsår destinationerna i Europa
När man tänker på att planera ett sabbatsår är det nog första tanken som dyker upp: ”Vart ska jag egentligen åka?”. Europa är väldigt mångsidigt och det beror helt på dina prioriteringar. Här är några destinationer vi rekommenderar:
Billigaste länderna att bo i:
Länderna med varmast väder:
Bästa länderna för mat och kultur:
Planering inför ditt sabbatsår: visum, vaccinationer och pass
Så roligt ett sabbatsår än låter, finns det några viktiga saker att tänka på när du planerar din resa. Kontrollera först att ditt pass är giltigt. De flesta länder kräver att det är giltigt minst 6 månader efter din avresa.
Nästa steg: Om du reser inom EU och Schengenområdet behövs i de flesta fall inget visum, men vissa länder i Europa kan kräva särskilda tillstånd. Om du undrar över specifika dokument och krav för att flytta inom EU, besök Europeiska kommissionens portal. Om du reser till länder utanför EU eller inte är EU-medborgare, kolla den här webbplatsen.
Samma gäller försäkring – EHIC-kortet (Europeiska sjukförsäkringskortet) är ett måste när du reser i Europa, men det är bäst att skaffa extra försäkring för resan, eftersom EHIC inte täcker alla kostnader som kan uppstå. Besök AXA eller Allianz webbplatser för pålitliga och omfattande försäkringsalternativ som passar perfekt för ditt sabbatsår. Om du bara reser är det lite enklare, men om du planerar att arbeta eller volontärarbeta, se till att kontrollera om du behöver ytterligare registreringar.
4. Bästa tidpunkten att starta ditt sabbatsår i Europa
När du planerar ditt bästa sabbatsår i Europa är det också viktigt att tänka på den bästa tiden på året eller säsongen. Beroende på vilken typ av väder du gillar kan vissa länder passa dig bättre än andra. Här är en liten sammanställning av för- och nackdelar med varje säsong:
- Vår: Vädret är ofta underbart i de flesta länder under denna tid, men det är inte bara sol och regnbågar! Vissa länder kan uppleva kraftigt regn och vind, så se till att vara förberedd på det. Dessutom är detta en lugn säsong – du kan njuta av ditt sabbatsår utan hordes av turister och outhärdliga värmeböljor. Om våren är din favoritårstid kan det vara en bra idé att tillbringa den i Riga, Lettland. Du kommer att bli förvånad över naturens blomning och de sevärdheter som erbjuds under denna tid på året.
- Sommar: Det blir varmt och många platser i hela Europa upplever extremt höga temperaturer under sommaren, särskilt i södra delen. Var beredd på att svettas, men också på att sola och njuta av solen. Men du kommer inte vara ensam om att vilja njuta av värmen – folkmassor strömmar till storstäderna, priserna skjuter i höjden och vardagen kan bli utmanande. Om en varm och trång sommar inte är riktigt din grej, kolla våra jobb i Sofia, Bulgarien. Klimatet där gör somrarna mycket behagliga och ser till att du slipper svettas för mycket.
- Höst: Många landskap och städer ser som bäst ut på hösten, och säsongen närmar sig slutet, vilket gör att priserna blir lägre. Nackdelen är att regn och kyla börjar komma tillbaka och att det kan bli svårare att hitta boende, eftersom det är då studenter som återvänder från sommarledigheten också letar efter bostad. Det finns inte många städer som är vackrare för höstpromenader än Prag i Tjeckien. Dess charmiga gator täckta av röda fallande löv är något du inte får missa.
- Vinter: Det är utan tvekan den lugnaste årstiden. Att hitta bostad och få ekonomin att gå ihop blir mycket, mycket enklare än under andra tider på året, men det kommer med ett annat pris. Det blir inte bara kallt, utan dagarna blir också mycket kortare. Samma gäller för det sociala livet – inte mycket händer – om du inte vill åka skidor! Om vinterns mysighet inte lockar dig kan det vara en bra idé att överväga platser med varmare vintrar, som Cypern och Malta.
5. Sabbatsår jobbmöjligheter
Oavsett vart du åker i Europa har de flesta länder olika jobb och möjligheter för dig att tjäna bra pengar och samtidigt lägga till internationell arbetslivserfarenhet på ditt CV för din framtida karriär. Några jobb som vårt team starkt rekommenderar inkluderar:
Och många, många fler! Nya jobb läggs till på vår sida varje dag. Tveka inte att hitta ditt perfekta jobb genom att bläddra bland våra lediga tjänster och gör dig redo för livets största äventyr. Du kan också läsa vårt blogginlägg om de 5 bästa jobben under ett sabbatsår i Europa.
Att träffa människor och volontärarbeta under ditt sabbatsår utomlands
Att försöka navigera ditt sociala liv och dina aktiviteter under ditt sabbatsår kan kännas överväldigande. Som tur är är du inte ensam på denna resa! Det finns flera sätt att hitta andra som också gör sitt gap year i Europa. Här är några av våra tips för hur du kan träffa människor och planera din fritid:
- Bemästra konsten att säga ja: Vi vet att det är svårt att lämna sin komfortzon, särskilt i ett främmande land, men det bästa sättet att träffa nya människor är att verkligen vara öppen. Vissa möjligheter kan verka tidskrävande eller något du inte känner för att göra, men att ge det en chans är alltid värt det, lita på oss!
- Gå med i sociala medier-grupper och online‑communitys: I varje stad du besöker finns det otaliga Facebook‑grupper, Whatsapp‑trådar och online‑communitys för personer som dig. Där delar folk sina utmaningar, idéer och, viktigast av allt, möjligheter och evenemang som de är intresserade av. Varför inte gå med i en själv?
- Bo i socialt boende: Att bo ensam har flera fördelar – du får komfort och lugn, men det innebär också ingen chans till socialt umgänge. Det enklaste sättet att träffa någon är helt enkelt att bo på samma plats! Vandrarhem, särskilt de med internationellt fokus, tvingar dig inte bara att leva och interagera med människor utan erbjuder också aktiviteter och gemensamma utrymmen där det är lika lätt att stöta på en framtida vän som att kliva ut genom dörren.
- Volontärarbete: Det bästa sättet att skaffa ännu mer ovärderlig erfarenhet och färdigheter är genom att hjälpa andra. Du kan hitta möjligheter i ditt område online på dessa rekommenderade webbplatser:
- Workaway: Arbeta på vandrarhem, gårdar, miljöprojekt eller ideella organisationer i utbyte mot mat och logi.
- Worldpackers: Liknar Workaway men inkluderar mer strukturerade säkerhetsåtgärder för värdarna.
- Volunteer World: En marknadsplats för globala volontärprojekt
Pro tip: Vissa webbplatser försöker ta ut extra avgifter, som placerings- och resekostnader, så ett mer budgetvänligt alternativ är att söka lokalt. Du kan kontakta lokala NGO:er direkt och fråga om de behöver volontärer. Du kan också kolla på community centers och skolor och fråga om de behöver engelsklärare, sportcoacher eller administrativt stöd. För extra social interaktion, kolla vandrarhem och ekolodger; vissa erbjuder gratis boende och mat i utbyte mot arbete.
Vi hoppas att denna guide har förberett dig fullt ut för det spännande äventyret med ett sabbatsår i Europa! Om du är redo att börja ditt äventyr, kontakta våra rekryterare eller titta på våra lediga jobbmöjligheter idag.
